كشفت “راكسا للصحة التكاملية”، الوجهة الرائدة للصحة التكاملية في تايلاند، عن سلسلة جديدة من برامج الاستجمام الموسمية الحصرية في منتجع “كاستلفالفي” المميز في توسكاني. وفي أعقاب الإطلاق الناجح لمركز “راكسا ويلنيس سبا” في “كاستلفالفي” في مارس 2024، توفر برامج الاستجمام هذه رحلة مُلهمة للروح، وتمتزج بحمال وروعة مواسم توسكاني الجذابة.
تم تصميم برامج الاستجمام الصحية التي تتوفر على مدار السنة، بعناية كبيرة لتعكس الخصائص المميزة لمواسم توسكاني. ويتناغم كل برنامج حول الركائز الخمس المترابطة للصحة التكاملية في “راكسا”: التغذية، والتمارين الرياضية، وإدارة الإجهاد، والراحة، وعلاج التجدد، مما يوجّه الضيوف نحو أهدافهم الصحية باستخدام نهج “راكسا” الشامل والتكاملي، والذي يتم تقديمه الآن في قلب توسكاني.
وبابتداءً من أكتوبر 2024، تدعو باقات “راكسا” المخصصة للصحة التكاملية في “كاستلفالفي” الضيوف للانغماس في الوفرة والحيوية التي تمتاز بها طبيعة توسكاني. ويستمد كل برنامج إلهامه من تلال “كاستلفالفي” المتموجة وطاقتها العلاجية الطبيعية، مما يوفر تجارب موسمية منعشة، تشمل المشي والتنزه في الطبيعة، وحصد الكمأة، والتذوق من مزارع الكروم أو بساتين الزيتون حسب الموسم. وتكتمل التجربة مع مرافق الراحة الاستجمامية، بما في ذلك الزيوت الأساسية لتعزيز النوم المريح، والوجبات الخفيفة المنشطة للحفاظ على الحيوية والنشاط طوال اليوم.
ويمكن للضيوف الاختيار من بين فترات مختلفة لبرامج الاستجمام، وبما يتناسب مع متطلباتهم الصحية الفردية: تجربة ليوم واحد لتعزيز إقامة حالية، أو برنامج لمدة يومين لانغماس أعمق، أو رحلة إعادة التوازن الشاملة لمدة أربعة أيام للحصول على تجربة صحية كاملة.
ويشتمل كل برنامج استجمامي، مصمم حسب طول مدة الإقامة، على عناصر تتوافق مع ركائز الصحة التكاملية في “راكسا” لتحقيق السلامة الكلية، وهي الحالة التي يتوازن فيها العقل والجسم وأسلوب الحياة بشكل متناغم. وتضم:
- التغذية: في حين أن المطبخ الإيطالي التقليدي هو أبرز ما يميز توسكاني، لدى الضيوف خيار استكمال تجربة الصحة الخاصة بهم مع مأكولات “راكسا” المضادة للالتهابات. وتقدم هذه القائمة منتجات موسمية محلية المصدر من إعداد الشيف التنفيذي في “كاستلفالفي”، ديفيد دي سيمون.
- التمرين: تتوفر جلسات تمرين شخصية، مصممة لتلبية أهداف اللياقة البدنية المحددة لكل ضيف ورفع مستوى رحلته الصحية الشاملة.
- إدارة الإجهاد: شارك في الأنشطة المحلية مثل حصد الكمأة، وتذوق زيت الزيتون، كلها مستوحاة من الموسم. وتوفر هذه التجارب طريقة فريدة لإدارة الإجهاد أثناء التواصل مع الثراء الطبيعي والثقافي في توسكاني.
- علاجات استعادة النشاط: استمتع بمجموعة مختارة من علاجات الصحة التكاملية التي تستغرق 90 دقيقة في مركز “راكسا ويلنيس سبا”، والتي تم إنشاؤها خصيصاً لإعادة التوازن للضيوف بناءً على أهدافهم الصحية الفردية.
- الراحة: استرخِ واسترجع نشاطك في الريف التوسكاني الهادئ، مع مرافق الراحة الاستجمامية في الغرفة لتحسين النوم العميق والمعزز للحيوية. يتم توفير الزيوت الأساسية واللمسات المدروسة الأخرى لتعزيز الاسترخاء في بيئة نوم هادئة.
برنامج مخصص للصحة التكاملية: بالنسبة لأولئك الذين يختارون رحلة استجمامية لأربعة أيام، تتوفر استشارة مع مستشار الصحة التكاملية في “راكسا”. وتساعد هذه الجلسة في تصميم برنامج الصحة الشخصي بناءً على أهداف الصحة الفردية، مع دمج توصيات محددة للطعام والتمارين والأنشطة.
وتَـعد رحلات الصحة الاستجمامية الموسمية التي تقدمها “راكسا” في “كاستلفالفي” بمزيج غني من سحر توسكاني والصحة المتكاملة، مما يوفر فرصة لا مثيل لها لإعادة التوازن إلى صحتك في واحدة من أكثر الأماكن المذهلة في العالم.
الأسعار (للشخص الواحد):
برنامج صحي استجمامي ليوم واحد: 380 يورو
برنامج صحي استجمامي ليومين: 700 يورو
برنامج صحي استجمامي لمدة 4 أيام: 1,400 يورو
* لا يشمل الإقامة في “كاستلفالفي”. تتوفر إضافات اختيارية للمأكولات الصحية:
- غداء الصحة التكاملية: 120 يورو
- مأكولات الصحة التكاملية بنظام نصف إقامة (غداء وعشاء): 240 يورو في اليوم
